A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse. É um sentimento de medo ou apreensão sobre o que está por vir.
Em situações normais, a ansiedade pode ser benéfica, ajudando a manter o foco e a motivação.
Entretanto, quando a ansiedade se torna excessiva e persistente, pode interferir nas atividades diárias e se transformar em um transtorno de ansiedade.
Dra. Amanda Barbuio Teixeira
Cardiologista | CRM: 125197 | RQE 95389 | +18 anos de experiência
- Associações Profissionais:
- Filiada à Socesp (Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo)
- Atuações Hospitalares:
- Membro da equipe de cardiologia e reabilitação cardíaca dos Hospitais Samaritano Paulista e Higienópolis
- Formação:
- Pós graduação em cuidados paliativos no Instituto Paliar
- Pós Graduação em Fisiologia do exercício no CEFIT
- Especialização em Reabilitação Cardíaca no Instituto do Coração, INCOR
- Residência médica em cardiologia no Instituto do Coração, INCOR
- Residência médica em Clinica medica na Pontifícia Universidade Católica de Campinas, PUC Campinas
- Graduação na Pontifícia Universidade Católica de Campinas, PUC Campinas
Causas da Ansiedade
A ansiedade pode ser causada por uma combinação de fatores, incluindo:
– Genética: Pessoas com histórico familiar de transtornos de ansiedade têm maior probabilidade de desenvolver a condição.
– Química cerebral: Desequilíbrios nos neurotransmissores, como serotonina e dopamina, podem contribuir para a ansiedade.
– Eventos traumáticos: Experiências traumáticas, como abuso, acidentes ou perda de um ente querido, podem desencadear ansiedade.
– Estresse: Situações estressantes, como problemas no trabalho, na escola ou em relacionamentos, podem causar ansiedade.
– Condições médicas: Algumas condições de saúde, como problemas cardíacos, diabetes e distúrbios da tireoide, podem estar associadas à ansiedade.
Sintomas de Ansiedade
Os sintomas de ansiedade podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:
– Sintomas físicos:
– Palpitações ou batimentos cardíacos acelerados
– Sudorese excessiva
– Tremores ou agitação
– Falta de ar ou sensação de sufocamento
– Tontura ou vertigem
– Náuseas ou desconforto abdominal
– Tensão muscular
– Sintomas emocionais:
– Sentimentos de pânico, medo ou apreensão
– Inquietação ou irritabilidade
– Sensação de estar no limite ou nervoso
– Sintomas cognitivos:
– Dificuldade de concentração
– Pensamentos acelerados ou intrusivos
– Preocupação excessiva com situações cotidianas
– Sintomas comportamentais:
– Evitar situações que causam ansiedade
– Comportamentos compulsivos ou repetitivos
Tipos de Transtornos de Ansiedade
Existem vários tipos de transtornos de ansiedade, cada um com características específicas:
– Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): Caracterizado por ansiedade e preocupação excessivas sobre diversas atividades ou eventos, ocorrendo na maioria dos dias por pelo menos seis meses.
– Transtorno do Pânico: Envolve episódios recorrentes de ataques de pânico, que são períodos intensos de medo acompanhados por sintomas físicos como palpitações, sudorese e falta de ar.
– Fobias Específicas: Medo intenso e irracional de um objeto ou situação específica, como alturas, animais ou voar.
– Transtorno de Ansiedade Social (Fobia Social): Medo intenso de situações sociais ou de ser julgado pelos outros, levando à rejeição de interações sociais.
– Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT): Ansiedade resultante de uma experiência traumática, com sintomas como flashbacks, pesadelos e hipervigilância.
– Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): Caracterizado pela presença de obsessões (pensamentos intrusivos e indesejados) e compulsões (comportamentos repetitivos realizados para aliviar a ansiedade).
Diagnóstico
Para diagnosticar a ansiedade, os profissionais de saúde mental geralmente utilizam uma combinação de avaliações clínicas, entrevistas detalhadas e questionários padronizados.
Exames clínicos e laboratoriais também podem ser solicitados para descartar outras condições médicas que possam estar causando ou contribuindo para os sintomas de ansiedade.
Aqui estão alguns dos exames clínicos que podem ser pedidos:
Exames Clínicos e Laboratoriais
Exame Físico Completo:
- Objetivo: Avaliar a saúde geral do paciente e identificar quaisquer sinais físicos que possam estar relacionados à ansiedade ou a outras condições médicas.
- Procedimento: Inclui medição da pressão arterial, frequência cardíaca, exame neurológico básico, entre outros.
Exames de Sangue:
Eletrocardiograma (ECG):
- Objetivo: Avaliar a função cardíaca e descartar problemas cardíacos que possam estar causando sintomas semelhantes aos da ansiedade, como palpitações.
- Procedimento: Colocação de eletrodos no peito, braços e pernas para registrar a atividade elétrica do coração.
Exames de Imagem:
Testes de Função Hepática:
- Objetivo: Avaliar a saúde do fígado, já que problemas hepáticos podem causar sintomas semelhantes aos da ansiedade.
- Procedimento: Coleta de uma amostra de sangue para análise dos níveis de enzimas hepáticas, bilirrubina, entre outros.
Testes de Função Renal:
Avaliações Psicológicas
Além dos exames clínicos, avaliações psicológicas são fundamentais para o diagnóstico de transtornos de ansiedade:
Entrevista Clínica:
- Objetivo: Obter uma compreensão detalhada dos sintomas, histórico médico e familiar, e o impacto da ansiedade na vida do paciente.
- Procedimento: Entrevista conduzida por um psicólogo ou psiquiatra.
Questionários e Escalas de Avaliação:
Tratamento
O tratamento da ansiedade pode incluir uma combinação de terapias, medicamentos e mudanças no estilo de vida:
– Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Considerada uma das formas mais eficazes de tratamento, a TCC ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para a ansiedade.
– Medicamentos: Podem ser prescritos antidepressivos (como os inibidores seletivos da recaptação de serotonina – ISRS), ansiolíticos (como benzodiazepínicos) e betabloqueadores para ajudar a controlar os sintomas físicos da ansiedade.
– Terapias alternativas: Técnicas de relaxamento, meditação, yoga e exercícios físicos podem ser benéficos para reduzir a ansiedade.
– Mudanças no estilo de vida: Melhorar a alimentação, dormir adequadamente, reduzir o consumo de cafeína e álcool, e praticar atividades físicas regularmente podem ajudar a gerenciar a ansiedade.
Fique atento!
A ansiedade é uma condição comum que pode afetar significativamente a qualidade de vida.
Entretanto, com o diagnóstico adequado e um plano de tratamento eficaz, muitas pessoas conseguem gerenciar seus sintomas e levar uma vida plena e produtiva.
Se você ou alguém que você conhece está lutando com ansiedade, é importante procurar ajuda profissional.
Dra. Amanda Barbuio Teixeira
Cardiologista | CRM: 125197 | RQE 95389 | +18 anos de experiência
- Associações Profissionais:
- Filiada à Socesp (Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo)
- Atuações Hospitalares:
- Membro da equipe de cardiologia e reabilitação cardíaca dos Hospitais Samaritano Paulista e Higienópolis
- Formação:
- Pós graduação em cuidados paliativos no Instituto Paliar
- Pós Graduação em Fisiologia do exercício no CEFIT
- Especialização em Reabilitação Cardíaca no Instituto do Coração, INCOR
- Residência médica em cardiologia no Instituto do Coração, INCOR
- Residência médica em Clinica medica na Pontifícia Universidade Católica de Campinas, PUC Campinas
- Graduação na Pontifícia Universidade Católica de Campinas, PUC Campinas
Para agendamento de consulta em ambos os consultórios ligue ou envie
WhatsApp: (11) 96176-8740
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Referências:
Referências:
Anxiety Disorders: A Review. Szuhany KL, Simon NM. Jama. 2022;328(24):2431-2445. doi:10.1001/jama.2022.22744.
Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais – DSM-5 (institutopebioetica.com.br)
