Colesterol – O que preciso saber?

Você sabe o que é Colesterol?

O colesterol é uma gordura que circula em nosso sangue e apesar de ouvirmos muito falar que ele é um vilão, a verdade é que nem sempre isso é real.

Colesterol alto o que fazer?

Hoje em dia, com tantas informações , as pessoas acham que somente com uma pesquisa na internet, podem resolver seu problema porém, isso traz muitos riscos a saúde, o correto é procurar um médico especialista em seu caso.

Você sabe qual é o médico que cuida do colesterol?

O médico que cuida do colesterol é o cardiologista. A Dra Amanda Barbuio Teixeira é cardiologista a mais de dezoito anos e é especialista no tratamento do colesterol. Com um olhar apurado, a escuta aos seus pacientes é um dos seus pontos fortes.

Leia também sobre outras doenças que o cardiologista trata:

Prós e contras do colesterol

O mais conhecido é o depósito do colesterol nas artérias levando a obstruções como Infarto e AVC (derrame cerebral).

Ele também tem funções importantes como produção de hormônios e funcionamento do nosso sistema nervoso.

De onde vem o colesterol?

O colesterol vem de duas fontes possíveis – da alimentação (30%) e da nossa própria produção através do fígado (70%).

Portanto é possível você ter uma dieta muito saudável e ainda assim ter níveis altos de colesterol.

Qual o melhor médico para tratar o colesterol?

A Dra Amanda Barbuio Teixeira é especialista em colesterol em São Paulo. Atualmente atende em consultório na Vila Mariana e em Franco da Rocha.

O site Doctoralia é excelente para checar avaliação do médico que você deseja se consultar. A Dra Amanda tem ótimas avaliações no Doctoralia sendo sua consulta avaliada como 5 estrelas.

A Dra Amanda Barbuio Teixeira (cardiologista) especialista neste tipo de problema.

Este exame mostrará os níveis do colesterol total e de suas frações (HDL / LDL / VLDL) assim como os níveis de triglicérides.

E quais níveis são considerados altos?

1 – Idade;

2 – Hereditariedade;

3 – Sexo (mulheres podem ter o nível de LDL alto após o início da menopausa).

4 – Alimentação rica em gordura saturada;

5 – Excesso de peso;

6 – Sedentarismo;

7 – Consumo em excesso de bebidas alcoólicas;

8 – Estresse;

9 – Outras doenças como diabetes, hipotireoidismo, doença dos rins, HIV.

Quais são os sintomas do colesterol alto?

O mais comum é não ter sintoma nenhum.

Entretanto com a evolução da doença alguns sinais e sintomas podem aparecer:

• Xantelasmas (vide foto) – depósito de colesterol na pele;

• Nódulos duros nos tendões de aquiles, nas mãos ou cotovelos, conhecidos como xantoma tendinoso;

• Dor no peito ou falta de ar – por depósito de colesterol nas artérias do coração que impedem sua irrigação adequada;

• Dores nas pernas ao caminhar – por deposito nas artérias das pernas (chamada claudicação intermitente);

• Queda de pelos nas pernas, pernas frias e palidez nos dedos por obstrução também nas artérias das pernas;

• Formação de um anel de cor cinza ao redor da íris dos olhos, chamada de arco senil;

• Sintomas típicos de AVC (derrame) – formigamento e perda de força nos membros, alteração da fala. Sintomas desencadeados por obstrução das artérias cerebrais.

1. Foto 1. Xantelasmas                 

Foto ilustrativa de Xantelasma – depósito de colesterol na pele

Foto 2. Arco senil

Foto ilustrativa de arco senil – arco cinza ao redor da íris dos olhos.

Quais riscos de não tratar o colesterol? Por que procurar um médico?

Conheça as 6 principais complicações do colesterol alto:

1 – Angina (dor no peito)

2 – Infarto

3 – AVC (derrame)

4 – Doença arterial periférica

5 – Demência vascular

6 – Insuficiência cardíaca

Com mais de 18 anos de experiência no ramo da cardiologia a Dra Amanda Barbuio Teixeira pode ajudá-lo com este problema.

Como baixar o colesterol ? Colesterol alto o que fazer?

 O ideal é manter um estilo de vida saudável e isso engloba:

– ter uma dieta saudável (rica em gorduras insaturadas e pobre em gorduras saturadas),

– praticar atividade física regular,

– controlar seu peso,

– não fumar,

– não exceder na ingesta alcóolica.

– controlar o grau de estresse

O que devemos fazer para aumentar o HDL?

1 – Atividade Física

2 – Parar de fumar

3 – Controle de peso

4 – Alimentação: azeite de oliva, nozes, sementes, leguminosas ( feijão, grão de bico e lentilha), peixes ricos em gordura (salmão, atum e sardinha)

Como alimentação pode me ajudar ou me atrapalhar?

ALIMENTOS QUE DIMINUEM O COLESTEROL	ALIMENTOS QUE AUMENTAM O COLESTEROL
Bagaço de Laranja	Bacon/ Chantilly/ Doces cremosos
Ameixa/ Mamão/ Amora	Ovas de peixe/ biscoitos amanteigados
Damasco/ Aveia/ Pera	Pele de aves/ camarão
Azeite de oliva/ pão integral	Queijos amarelados
Cenoura/ farelo de trigo	Sorvetes cremosos/ gema de ovo
Feijão/ quiabo/vegetais folhosos	Creme de leite/ lagosta/ visceras

E quando só alimentação não é o suficiente?

Como já vimos a dieta é responsável por 30% do nosso colesterol, portanto alterações genéticas podem elevar o colesterol a ponto de serem necessárias medicações para controle desses níveis.

Os principais medicamentos utilizados no tratamento do colesterol são:

– Estatina

– Inibidores da absorção de colesterol

– Inibidores de PCSK9

Somente um médico pode dizer qual o medicamento mais indicado para o seu caso, bem como a dosagem correta e a duração do tratamento.

Siga sempre à risca as orientações do seu médico e NUNCA se automedique.

Não interrompa o uso do medicamento sem consultar um médico antes.

A Dra Amanda Barbuio Teixeira trata deste tipo de problema.

Dra. Amanda Barbuio Teixeira

Especialidade: Cardiologista

CRM: 125197

Experiência: mais de 18 anos

Associações Profissionais:

Filiada à Socesp (Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo)

Atuações Hospitalares:

Membro da equipe de cardiologia e reabilitação cardíaca do Hospital Samaritano Paulista e Higienópolis.

Detalhes para contato:

A Dra. Amanda Barbuio Teixeira atende em dois endereços:

• Rua Domingos de Moraes, 2781 – sala 804 – 8o. andar – Cep 04035-001 – São Paulo
• Rua Antônio Cardoso Moreira, 100 – Companhia Fazenda Belém, Franco da Rocha – Cep 07802-080 (Clínica Ayres e Nogueira)

Para agendamento de consulta em ambos os consultórios ligue ou envie :

WhatsApp: (11) 96176-8740

Leia também:

Hipertensão Arterial – O que preciso saber? – Dra Amanda Barbuio (dramandabarbuio.com.br)

Quando devo procurar um Cardiologista? – Dra Amanda Barbuio (dramandabarbuio.com.br)

Infarto do coração: Entender, Prevenir e Tratar – Dra Amanda Barbuio (dramandabarbuio.com.br)

Referências:

https://abccardiol.org/wp-content/uploads/articles_xml/0066-782X-abc-109-02-s1-0001/0066-782X-abc-109-02-s1-0001.x88402.pdf (Sociedade Brasileira de Cardiologia)

https://www.endocrino.org.br/10-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-o-colesterol/ (Sociedade Brasileira de Endocrinologia)

American Heart Association